Chère nouvelle maman (ou future maman qui commence déjà à stresser un peu)...
Dans le tourbillon des premiers mois de vie de bébé, il y a un invité surprise qui peut se glisser dans votre foyer : le redoutable "baby clash". C'est comme un nuage gris qui vient obscurcir le ciel de votre relation de couple, semant des tensions et des disputes. Mais pas de panique, chères futures et jeunes mamans, voici quelques clés pour éviter ce phénomène et garder votre relation sur les rails (ou du moins, pas trop déraillée) :
Qu'est-ce que ce fameux baby clash ?
Eh bien, c'est un peu comme une tempête qui surgit après la naissance de bébé. Les changements de vie, la fatigue, les nouvelles responsabilités... Tout cela peut créer un cocktail explosif. Le retour à la maison avec ce petit bout de chou peut être un sacré chamboulement : les habitudes volent en éclats, les tâches s'accumulent, et les nuits deviennent de véritables défis en matière de sommeil. Surtout quand c'est votre premier bébé, tout est à apprendre, et cela peut entraîner des frictions entre vous et votre partenaire.
Combien de temps peut durer cette tempête ?
Eh bien, cela dépend des couples. Ça peut être une question de semaines ou même de mois. Le temps de trouver vos marques dans cette nouvelle vie à trois.
Pourquoi ce baby clash surgit-il ?
Eh bien, la naissance de bébé peut faire remonter à la surface des blessures d'enfance enfouies. Parfois, on pensait que ces blessures étaient guéries, mais en réalité, elles étaient juste mises de côté, attendant le moment opportun pour refaire surface.
Et il ne faut pas minimiser l'impact que la fatigue peut avoir sur votre humeur. On n'est beaucoup plus sensible, moins compréhensif. Alors à la moindre remarque, on le prend mal, on s'énerve ...
Alors, comment éviter ce nuage sombre au-dessus de votre relation ?
La communication est la clé, mesdames ! Parlez-vous, exprimez vos émotions, et cherchez ensemble un nouvel équilibre. Prenez également soin de votre relation, même si le temps et l'énergie peuvent parfois vous manquer.
S'il est difficile de parler sans dispute, prenez le temps d'écrire une lettre. Ca vous laissera l'occasion de la relire et de peut-être mieux exprimer vos attentes ou vos émotions.
Un conseil ?
Ne prenez aucune décision importante si vous n'avez pas suffisamment dormi ! Laissez du temps à votre couple pour s'ajuster et n'hésitez pas à consulter si nécessaire.
Nos livres préférés pour éviter ou sortir du baby-clash
Baby-Clash, Devenir parents s'en s'étriper - Anna Roy
Baby-Clash : Comment protéger son couple après bébé - Mélina Lecluze Amorotti
En somme, le baby clash n'est pas une fatalité. Avec un peu de patience, de compréhension et de soutien mutuel, vous pouvez traverser cette période tumultueuse main dans la main, prêtes à affronter tous les défis que la parentalité vous réserve. On croit en vous ! 😊
